dimanche 19 décembre 2010

Semaine de reprise

J'ai repris le travail lundi. Et bien c'était dur !! le réveil à 6h30 notamment... pourtant, je me couche avec les poules,  entre 21h et 22h, alors qu'avant je me couchais pas avant minuit...
J'ai vraiment eu du mal à me remettre au travail, surtout niveau rapidité de pensée et d'éxécution. Heureusement les collègues et les filles sont supers sympas ! 
D'ailleurs certaines filles m'ont appelé pendant mon arrêt et ça m'avait fait super plaisir.
Donc la semaine... pffff... jeudi, à moi la peur, neige ! Dans mon métier, la neige, c'est l'enfer. Parce que les filles se rendent chez les gens pour faire le ménage, mais pour certaines, pour de la toilette et même en faire manger ! Parce que certaines personnes âgées ne peuvent pas manger seules... donc j'ai eu très peur, mais non, j'ai juste eu une fille en panne de voiture pour la matinée, vu qu'elle faisait du ménage, j'ai pas remplacé ! 
Le jeudi aprem, je bosse pas et j'avais rendez vous avec la diététicienne. ça c'est bien passé. Je n'ai pas reperdu de poids depuis la dernière fois, j'ai tjs -3kg, mais j'ai perdu en cm au niveau de la taille et des hanches (me faut des bretelles pour les jeans lol). Par contre elle m'a dit que je pouvais manger des légumes crus \o/ ça me manquait grave...
Ensuite je suis allé à Carrefour, et il faut savoir que Carrefour pour moi, c'est le pays des merveilles ! Je regarde tout, je fais tous les rayons, j'ai envie d'écraser les gens qui me gènent, et tout et tout... Je me suis trouvé un livre sur les Tiramisu qui donne envie de tester toutes les recettes ! bref, j'ai traîné et j'en suis sortie au bout d'1h30 ! Ensuite, il a commencé à pleuvoir et j'ai eu peur qu'il verglasse donc je suis retournée au travail pour bosser et avancer un max. Vu que l'asso est fermée le jeudi aprem, je bosse très bien à ce moment là, pas de téléphone, pas de gens, je mets la musique et hop c'est partit ! donc j'ai pu avancer pas mal, et finalement il a pas verglassé donc ça été tout bénef. Le vendredi, je ne peux pas "travailler" à proprement dit, les filles défilent pour prendre les plannings, on discute des dossiers... mais c'était long ! 
Et enfin, vendredi soir, direction chez les parents pour passer un peu de temps avec eux. Par contre je même le week end je me couche tôt, je fais environ 10h par nuit et le pire, je dors l'aprem ! Je dois en avoir besoin...
Aujourd'hui j'ai pas mal traîné, mais j'ai réussit à ranger un peu, ranger la cuisine, et faire mon sapin ! tout en argent, noir et rouge. Et puis rechercher des recettes. J'ai acheté du foie gras cru en promo que j'ai congelé le mois dernier, faut bien le cuisiner ! Je pense avoir trouvé... et pour le dessert, ce sera Tiramisu au caramel beurre salé ! Et j'ai cherché des recettes de bredele aussi, pour la fin de la semaine... 
Je vais passer ma semaine à cuisiner !

A partir de demain, je change à nouveau de repas, c'est le dernier changement, sur une base de 1500 calories. Le déjeuner, sensiblement pareil,  et midi soir : viande/poisson, féculents et légumes, fruit. 
On va voir ça... 
Bon je vais faire ma liste de courses....


samedi 11 décembre 2010

Fin de semaine, et coup de blues

Depuis mardi, j'ai changé de menu !
Le matin je suis passé à 2 biscottes (ou 1 tranche de pain de mie) et lait + jus de fruit. Le midi c'est maintenant féculents (100gr) et viande ou équivalent (80gr) et une compote, le soir pareil sauf qu'à la place des féculents, c'est des légumes verts.
En général ça passe assez bien, je saute toujours ma collation de 21h, mais des fois, j'oublie de manger. Je ressens la faim un peu le matin si je tarde trop à déjeuner, mais c'est tout.
Hier je suis allé au marché, et c'était assez frustrant parce que je n'ai pas droit aux crudités et il y avait de belles salades, des bottes de radis aaaaaaaaah ! bon, encore une semaine de cuit cuit (lol) et après j'aurai droit aux crudités !
Hier aussi, l'infirmière m'a retiré les points. J'ai douillé sévère parce que c'était bien incrusté dans la peau. Mais une fois fait, je suis allé récupérer ma voiture, fait des petites courses... grosse erreur !
Je suis rentré et j'avais un peu mal et là je soulève le pull... et je vois un de mes pansements bien imbibé de sang... youpi.
Donc j'appelle le médecin, j'ai la secrétaire, qui me dit de rappeler l'infirmière et de rappeler si besoin de points. J'ai l'infirmière qui repasse me voir, en effet, ça c'est un peu réouvert... la voiture était une très mauvaise idée, j'ai donc droit à des steristrips, un  autre pansement à garder jusqu'à lundi... et moi qui avait prévu samedi une looooooooooongue douche-cheveux-cocooning-masques-bonheur... et bin non ! et en prime, je dois bouger un minimum pour cicatriser... donc super.
Déjà que j'étais pas en super moral-up... une de mes meilleures copines vient de perdre sa grand-mère et ce vendredi, son job (et oui chuis comme ça, mes amis je les aime, et ça me touche quand ils vont mal) et là ne plus bouger pffffffff...
Samedi matin, j'apprends que le chat de mes parents à disparu, donc moral encore + down... et je suis en train de préparer une surprise pour la famille, pour Noël et je dois donc fouiller dans pleins de photos... me voilà en train de chialer comme une madeleine en regardant des photos qui datent de 5 ans, des personnes qu'on ne voit plus... et je croyais en être guérit, mais non en fait, il y a toujours une blessure, une sorte d'abandon mal vécu, une incompréhension qui fait mal, toujours. 
Donc voilà où j'en suis aujourd'hui... j'ai dormi tout l'aprem, je bouge pas du canapé...oh et j'ai toujours pas faut mon sapin ! et ça c'est bizarre, vraiment Noël c'est pas pareil cette année... je ne sais même pas si je vais le faire.
Seul truc bien du week end : j'ai acheté une bouillote \o/ ça change la vie !

samedi 4 décembre 2010

Repas type jusqu'à mardi

Le matin :
- 1 verre de lait
- 1 biscotte beurrée

10h : un verre de jus de fruit  + 1 produit laitier

Midi :
- 80 gr de purée (avec beurre)
- 1 oeuf ou 50gr de viande ou poisson haché
- 1 compote

Repas de midi - sur assiette à dessert

16h : un entremet (riz au lait par ex)

19h :
- 80 gr de purée de légumes (avec beurre)
- 1 oeuf ou 50gr de viande ou poisson haché

- 1 compote

21h : un petit suisse


Le problème c'est que j'ai pas faim alors je me plante tjs dans les heures ou j'oublie de manger un truc :x

La sortie

Vendredi 3 !! 
Le matin j'ai vu Amanda ma diététicienne :) 
On a beaucoup parlé et elle m'a donné les plans alimentaires des prochaines semaines.
Je continue purée + compote jusqu'au vendredi soir et du samedi au lundi, je réintroduit un peu de viande et des légumes, mixés, des fruits...

et je peux enfin sortir !! 
Mon papi est venu me chercher et ensuite il est allé me faire les courses.
Par contre, a l'hôpital ils m'ont mis un gel transparant sur les cicatrices et laissé les points à l'air, comme ça, il paraît que c'est la nouveauté. Je n'aime pas du tout, j'ai peur de faire une infection ou autre. Sans compte qu'une fois à la maison, l'infirmière est passé et elle n'a pas voulu me désinfecter les points et faire de pansements car elle n'avait pas l'ordonnance... nice. Elle a l'air trop con de toute manière, dire que je vais me la supporter une semaine... donc il faut que je vois mon docteur pour lui demander une prescription. J'apellerai lundi.
Je ne fais pas de belles cicatrices, donc j'ai tjs l'appréhension de l'infection... je surveille. Avant d'aller au lit je mets de la biseptine avec une compresse, mais j'aime pas le faire :(

Les chats vont bien et se foutent complètement que je sois rentrée... Ils étaient avec Kaitlin, la fille d'une amie qui est venue habiter à l'appart le temps de mon absence, elles ont été chouchoutées.

Après mangé, je me suis vite endormie sur le canapé, alors je suis allé au lit super tôt et ai super bien dormi :)

J+1

La journée du 2 a été fatiguante aussi, parce que j'ai eu beaucoup de coups de fils et même si j'en étais ravie et que ça m'a fait super plaisir, bah ça m'a fatigué... papi est passé me voir et le pauvre, j'ai dormi les 3/4 du temps :(
Par contre j'ai réussit à le lever, seule, à faire une petite toilette et tout... ça fait du bien de sentir bon le caramel quand on a transpiré toute la nuit ! la chambre est une fournaise et les bas de contentions tiennent chaud !
Le matin j'ai passé un OTGD pour savoir si l'anneau est bien placé et si le liquide "passe bien", on m'a amené dans mon lit à la radio et fait boire un truc dégueux et pris des radios du ventre. A l'écran, c'est rigolo,  je vois tout, l'anneau et le liquide se mettre dans le petit estomac et passer dans le grand.  C'est à partir de là qu'on sait si je peux sortir le lendemain, manger et tout... ou repasser au bloc !

Le personnel est absolument fantastique ! ils viennent souvent voir comment on va, sont toujours souriants.
A midi j'ai eu mon 1er repas : 80gr de purée (2 cuillère à soupe) et 10gr de beurre et une compote. J'ai juste mangé la purée. Comme l'effet de la coelio est tjs là, je ne sais pas si ça "bloque" à cause de l'anneau ou de la coelio. A 16h, 2 petits suisses. J'en ai mangé qu'un avec la compote et le soir pareil que le midi mais j'ai pas fini la compote. 
La journée est longue ! par contre j'ai appris que je sortais bien le vendredi 3 !! youpi :)

Le jour J

Donc redouche à la bétadine, un brin stressée. Reséchage de cheveux à la Tina Turner puis l'attente... pas bien longue. 
On me donne un sucre avec un calmant dedans histoire que je me décontracte, on prend ma tension, ma tempé... tout va bien. On me met les bas de contension, et ça, c'est la merde ! c'est désagréable,  ça roule, ça fait mal :'(
Pis les brancardiers arrivent et ça commence. 
Le plafond et les murs défilent façon Urgences, les gars sont gentils et plaisantent... et on me "gare" dans une pièce près du bloc. Les gens défilent et me saluent, tous de bonne humeur. 
L'infirmier anesthésiste se présente et on discute un peu, il est gentil il me place le catéter ou je veux, à la main gauche (ceci dit, j'avais pas d'autre veine potable) et ô joie, je ne sens rien ! (effet du calmant ou infirmier doué, je n'en sais rien).
Et là, ça diffère complètement de mes autres opérations. J'avais jamais vécu çà.
On me positionne les sortes de draps avec les sangles pour me mettre dans le lève malade (maintenant je saurai à quoi ça ressemble quand les filles du boulot en parleront) et on me trimballe en l'air dans ce truc jusqu'au bloc, j'étais pas super rassuré.
Au bloc, déjà, je meurs de froid :p on me place les bras en croix dans des trucs pour mettre les bras (oui, mon vocabulaire est limité lol) et tout va vite... on me place le machin au doigt pour les battements de coeur, on me positionne le masque à oxygène, et je dois sembler paniquée parce que l'infirmière du bloc me fait un sourire et me dit que tout va bien se passer. Mon anesthésiste arrive, me caresse la joue avec un sourire (je suis trop fan de lui loooool) et pouf ! plus personne.
Je me réveille difficilement. J'ai l'impression d'être shootée à mort et je discerne à peine les formes autour de moi. Peu à peu je me réveille, je ne sens pas le douleur... j'ai juste envie de tuer la personne à côté de moi qui arrête pas de dire qu'elle a faim et qu'elle veut de la soupe de poisson avec des croûtons LOL ! non mais sur le coup, j'ai juste envie de lui dire : ta gueule :) et puis un vieux arrive aussi et réclame des bisous aux infirmières.. mais bien sûr. En fait quand je suis pas bien (ça vaut quand je suis malade, malade en voiture...) je ne supporte pas le bruit et les gens qui parlent. Donc là, c'était pas gagné. J'arrive à voir l'heure il était aux alentours de 13h. Puis j'ai des nausées alors on m'amène de quoi vomir (nice :) ) et surtout on m'injecte 2 doses de Primpéran. Oh et le truc qui me saoule le bip de mon rythme cardiaque. Parce que suis je shootée ou suis là seule à entendre que mon rythme est pas régulier ???? bip bip bip *rien* bip bip  ce n'est pas normal et je m'insurge mentalement. Oui, je dois être bien shootée.
Tiens, je sens qu'on mis correctement les bas de contension. Y a au moins un truc de bien.
On me remonte du bloc \o/ mon papi est déjà là. J'ai du mal à rester éveillée quand même, pis maman arrive avec un petit cadeau, une peluche toute douce ! 
Soudain un truc bip... je me sens bien, donc je me dis que je ne suis pas en train de mourir. On appelle une infirmière et c'est juste que ma perf était fermée et que le produit ne passait pas. Donc elle l'ouvre et j'aurai préféré que non en fait. Puisque s'en suivent, je pense, 2h de bouffées de chaleurs, de gros shoot, de nausées et de transpiration, c'est juste horrible. ça me paraît hyper long et j'arrête pas de dire que je me sens mal. En fait, il se trouve que comme 95% des femmes, je ne supporte pas le médicament Contramal. Une fois arrêté, après quelque temps, je me sens quand même mieux.
Une dame arrive, elle va partager ma chambre. ça me gonfle elle parle fort et regarde la télé -_-
Mon papi et ma mère s'en vont. Puis le téléphone sonne, c'est Audrey, je peux pas parler tellement je suis shootée.
ZE malaise
Au bout d'une heure ou deux, je demande à aller aux toilettes. Non, je ne fais pas dans le bassinet, je ne sais pas faire, il faut me lever. 
2 aides soignants arrivent et on commence à m'assoir (et là je douille au niveau du ventre). La tête tourne vachement quand même...au bout de quelques minutes, je me lève, tout doucement, et c'est pas le top hein. J'arrive à la salle de bain, et je fais enfin pipi \o/ (j'ai dit que vous saurez tout :D)
Et pis je suis toute seule. En face y a un mirroir, j'ai une sale tête. Je décide de faire toute seule le transfert entre les toilettes et une chaise placée à quelques centimètres. Erreur fatale !!
Me voilà très mal... j'ai bouffées de chaleur, je salive et je me vois me décomposer dans le mirroir. L'aide soignant arrive et me voit dans cet état, appelle sa collègue et me mouille le visage, le coup, mais ça passe pas, je suis très très mal... et je vomis. Et le truc c'est que je vomis mes tripes, qui sortent vertes. Enfin, entre le vert et le bleu, l'effet de surprise est garantit ! Ils me nettoient le visage et je me sens un peu mieux... je peux retourner au lit et dormir !

J'ai dormi jusqu'au soir et je me sens réveillée le soir.
Je tiens à dire que le fait de ce faire opérer par coelioscopie fait pas mal, c'est un mythe ! ça fait mal, très même. J'ai mal au ventre, sous les côtes, comme si j'ai la respiration coupée, et ça remonte même aux cervicales. Je n'arrive pas à dormir de la nuit, je pense avoir somnolé de 5h à 8h. Les infirmières sont passées à 22H, 00h, 2h et 5h pour tout vérifier et étaient surprises de pas me voir dormir.
En plus le lit me fait mal au dos...

Avant l'opération

Et bien je n'ai pas eu le temps du tout de poster !
Pas eu le temps de penser à l'opération tellement j'avais du travail par dessus la tête. Au boulot, pour avancer un max le travail pendant mon absence, j'ai fait 8h sup' une semaine d'ailleurs... et à la maison, puisque je fais des sites internet en plus de mon taf et je devais absolument en finir un avant l'opé. Résultat, des semaines très longues, couchée à 2h, levée à 6h, trés stressée, fatiguée avec une pression monstre.
Je l'ai pas trop mal vécu si on met à part les crises de larmes d'énervement et de fatigue et surtout le cassage de figure dans les escaliers, moment d'epic fail, vu que je suis tombée 2 fois à la suite sur un escalier glissant un matin en sortant de chez moi pour aller travailler. Je me suis rapé toute la main, puis fait mal à la fesse droite (à priori, je ne tombe pas de façon symétrique O_o) et tout le bras droit (il marchait déjà mal, alors bon...)
Dans un sens, c'était pas plus mal, pas le temps de penser à l'opération !
Mention spéciale à tous les ami(e)s, collègues, famille qui m'ont envoyé des messages se soutien tout au long de cette journée, ça fait chaud au coeur !

Donc je suis arrivée à l'hôpital mardi 30 novembre surtout contente d'avoir tout bouclé ! j'ai fait mon entrée à 16h30 et là, bonheur des petits hôpitaux de province, je suis passé de suite avec une dame charmante ! 
on m'amène à ma chambre (108) où je suis seule pour le moment. J'étais avec mon papi qui m'a accompagné tout le long. On a acheté la télé et le téléphone pour 3 jours, parce que j'espèrais vraiment sortir le vendredi. 
Une fois remontés, une gentille infirmière m'a posé des questions et expliqué le déroulement des évènements. 
Ca se bouscule un peu dans ma tête, j'arrive pas à réaliser, que ça y est, le moment est arrivé... :)
Mon papi me quitte et j'ai pas le temps d'appeler ma mère, on vient me chercher pour aller prendre une douche. Oui parce que ma chambre est équipée d'une douche a l'italienne, qu'on ne peux pas utiliser, ils ont pas fait le sol incliné, du coup, on inonde tout. Ah ouais.
Donc douche à la bétadine !
C'est super chiant la bétadine, ça mousse pas, et se laver les cheveux avec, c'est naze, surtout avec ma tignasse. Pis faut recommencer l'opération 2 fois ! en insistant sur le nombril, derrière les oreilles et tout...
Je rentre enfin dans ma chambre au bout de 20 minutes, et me sèche les cheveux au sèche cheveux, effet Tina Turner garantit !
Je peux appeler enfin ma mère, pis quelques coups de fils... et on me sert le repas, pas mauvais (bouillon, rotit de porc, pâtes, yaourt et pomme cuite). 
J'essaie de regarder la télé mais j'oublie qu'on est en France : y a rien à voir -_- puis finalement je m'endors vers 22h.
A 4h45, je suis déjà debout (bin oui, je dormais que 4h par nuit depuis quelques jours...) et l'infirmière est toute étonnée de me voir déjà réveillée. A la douche !! c'est le jour J !